Bewegung und Sport sind meine Leidenschaft schon seit meiner Kindheit
 als Eis- und Rollkunstläuferin beim 1. FC Nürnberg.
Bei Wettbewerben und Meisterschaften konnte ich erfahren, dass die Harmonie von Körper und Geist der Schlüssel zu Erfolg und Freude ist.
Das eine geht nicht ohne das andere.
Diese Erfahrungen haben mich geprägt und weiter durch mein Schul- u. Berufsleben begleitet.

Seit über 20 Jahren in der Kinder- u. Jugendarbeit und der Geburt meines Sohnes beschäftige ich mich verstärkt mit Fragen über Erziehung, Lernprozesse und dem stetig steigenden Leistungsdruck, der auf den Schultern unserer Kinder lastet.

Meine Ausbildung zur zertifizierten  Yoga Lehrerin für Kinder & Jugendliche (KYWI) habe ich von September 2019 bis Juni 2021 bei Leila Kadri Oostendorp im
Kinder Yoga Welt Institut in München absolviert.
Eine qualifizierte und hochwertige Ausbildung mit insgesamt 166 Unterrichtsstunden (US)

Pädagogische Weiterbildung 2023 "Thai-Kinderyoga" mit insgesamt 25 Stunden im direkten Unterricht bei Sandra Walkenhorst

Mit Yoga möchte ich Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, ihr mentales (Konzentrationsfähigkeit, Entspannung) und physisches Gleichgewicht (Koordination, Gelenkigkeit) zu finden. Und noch wichtiger, es zu behalten.

Spaß und Freude an der Bewegung, am eigenen Körper, stehen bei mir an erster Stelle !